Služby

Masáže

Krátký popis masáží

Úvod

Přemýšlíte, jak se odměnit po náročné pracovní směně, úporném tréninku či jak příjemně zakončit víkend? Ať je náplň Vašeho dne jakákoliv, měli byste si umět udělat radost, a to nejen materiální. Posílit svou psychiku nebo si na chvilku oddychnout můžete například masáží v našich příjemných prostorách klubu Gymit! Pracovat umí mnoho z nás, ale úspěšnější jsou zejména ti, kteří umí i odpočívat!

Klasická masáž 60/90min.

Klasická masáž, též švédská masáž, patří mezi nejoblíbenější procedury. Tato masáž je výbornou volbou, jak uvolnit ztuhlé svaly, ale také jak nechat odpočinout naši mysl. Masérské hmaty jsou jemné, dlouhé a kopírují důležité dráhy pro celkové uvolnění napětí. Masáž je doplněna relaxační hudbou. Procedura probíhá v poloze vleže a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru celkové masáže, či zaměření se na určitou část těla. Celková podoba i délka trvání pak záleží na požadavcích klienta. Lze například poskytnou kombinaci s baňkami nebo lávovými kameny v celkové délce trvání 60 nebo 90 minut. K masáži jsou nejčastěji používané oleje nebo emulze s aromaty dle aktuálního výběru.

Sportovní masáž 60/90min.

Sportovní masáž je modifikací masáže klasické. Masážní hmaty jsou značně hlubší a svižnější. Důsledek takové masáže navozuje pocit rychlejší regenerace svalů, kterou je vhodné ještě doplnit jinými regeneračními prostředky pro ideální obnovu funkce svalů. Procedura probíhá v poloze vleže a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru celkové masáže, či zaměření se na určitou část těla. Celková podoba i délka trvání pak záleží na požadavcích klienta. Lze například poskytnou kombinaci s baňkami, lávovými kameny nebo masážní pistole v celkové délce trvání 60 nebo 90 minut. K masáži jsou nejčastěji používané emulze s aromaty dle aktuálního výběru.

Relaxační masáž 60/90min.

Relaxační masáží dosáhnete uvolnění svalů a spustíte určité biochemické procesy ve Vašem těle, díky kterým dojde ke snížení citlivosti ve vnímání bolesti, zlepšení nálady a celkové duševní regeneraci. Masáž je intenzivní, ale jemná a pomalá, zaměřená zejména na oblast šíje a zad. Proto je vhodná jako součást Vaší duševní hygieny. Procedura probíhá v poloze vleže a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru celkové masáže, či zaměření se na určitou část těla. Celková podoba i délka trvání pak záleží na požadavcích klienta. Lze například poskytnou kombinaci s baňkami, lávovými kameny nebo rašelinovým zábalem v celkové délce trvání 60 nebo 90 minut. K masáži jsou nejčastěji používané emulze a oleje s aromaty dle aktuálního výběru.

Těhotenská masáž 60/90min.

Masáže pro ženy v těhotenství jsou velmi jemné, citlivé a procítěné, stejně jako používané masérské hmaty. Masáž je prováděna celou plochou dlaně nebo spojenými prsty, nikoliv tlakem palců/prstů na určitý, i když bolestivý, bod. Procedura je sestavena dle specifických přání klientky s dodržením zásad těhotenských masáží. Procedura probíhá v poloze vleže na boku a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru celkové masáže, či zaměření se na určitou část těla. Celková podoba i délka trvání pak záleží na požadavcích klienta. Masáž je možné také doplnit tejpováním problémových či bolestivých oblastí. K masáži jsou nejčastěji používané emulze a oleje s aromaty dle aktuálního výběru.

Baňkování 60/90min.

Baňková masáž je metodou alternativní medicíny, při které se malá oblast Vaší pokožky podrobí podtlaku přikládaných baněk. Baňky jsou ponechány na určitém místě po dobu 5-15 minut. Tato procedura je užívána zejména proti bolesti. Před a po přiložení baněk probíhá samotná masáž baňkami, kdy pomocí silikonové baňky dochází k prokrvení celé ošetřované oblasti. Procedura probíhá v poloze vleže a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru celkové masáže, či zaměření se na určitou část těla. Celková podoba i délka trvání pak záleží na požadavcích klienta. Baňkami je možné ošetřit všechny části těla. Masáž je možné také doplnit klasickou či sportovní masáží. Při baňkování jsou nejčastěji užívané oleje s aromaty dle aktuálního výběru.

Masáž lávovými kameny 60/90min.

Masáž lávovými kameny má velice efektivní relaxační a terapeutický účinek. K proceduře jsou používány tepelné kameny ze ztuhlé lávy, které se nahřívají na teplotu přibližně 50°C. Masáž je prováděna střídavě, s kameny i bez nich. Během procedury jsou kameny také přikládány na určitá místa tak, aby došlo k dokonalému prohřátí dané oblasti, současně také dochází k předávání velmi silné energetické vibrace, která pozitivně ovlivňuje Vaše meridiány. Tato technika přispívá k odstranění nervozity, stresu, nespavosti, uleví od bolesti svalů i kloubů. Procedura probíhá v poloze vleže a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru celkové masáže, či zaměření se na určitou část těla. Celková podoba i délka trvání pak záleží na požadavcích klienta. Lávovými kameny je možné ošetřit všechny části těla. Masáž je možné také doplnit například parafínovým nebo rašelinovým zábalem. Při této masáži jsou užívané oleje s aromaty dle aktuálního výběru.

Rašelinový zábal malý

Rašelinové zábaly jsou osvědčenou termoterapeutickou procedurou, která přináší úlevu od chronických bolestí kloubů a páteře, snižují svalové napětí a napomáhají k celkové relaxaci. Součástí procedury je přiložení jednorázového rašelinového zábalu s následným použitím tepelného rašelinového nosiče k prohloubení účinku samotné přírodní rašeliny. Celá procedura trvá v délce 20-30 minut, dle velikosti ošetřované plochy. Rašelinu lze aplikovat na všechny klouby těla, oblast zad a šíje. Procedura probíhá v poloze vleže a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru ošetřované oblasti záda (zábal velký), šíje + ramena (zábal střední), ostatní klouby těla (malý až střední zábal). Zábal je vhodné kombinovat s jakýmkoliv druhem masáže (vyjma těhotenské) či aplikací tejpovací pásky na problematickou oblast.

Rašelinový zábal střední

Rašelinové zábaly jsou osvědčenou termoterapeutickou procedurou, která přináší úlevu od chronických bolestí kloubů a páteře, snižují svalové napětí a napomáhají k celkové relaxaci. Součástí procedury je přiložení jednorázového rašelinového zábalu s následným použitím tepelného rašelinového nosiče k prohloubení účinku samotné přírodní rašeliny. Celá procedura trvá v délce 20-30 minut, dle velikosti ošetřované plochy. Rašelinu lze aplikovat na všechny klouby těla, oblast zad a šíje. Procedura probíhá v poloze vleže a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru ošetřované oblasti záda (zábal velký), šíje + ramena (zábal střední), ostatní klouby těla (malý až střední zábal). Zábal je vhodné kombinovat s jakýmkoliv druhem masáže (vyjma těhotenské) či aplikací tejpovací pásky na problematickou oblast.

Rašelinový zábal velký

Rašelinové zábaly jsou osvědčenou termoterapeutickou procedurou, která přináší úlevu od chronických bolestí kloubů a páteře, snižují svalové napětí a napomáhají k celkové relaxaci. Součástí procedury je přiložení jednorázového rašelinového zábalu s následným použitím tepelného rašelinového nosiče k prohloubení účinku samotné přírodní rašeliny. Celá procedura trvá v délce 20-30 minut, dle velikosti ošetřované plochy. Rašelinu lze aplikovat na všechny klouby těla, oblast zad a šíje. Procedura probíhá v poloze vleže a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru ošetřované oblasti záda (zábal velký), šíje + ramena (zábal střední), ostatní klouby těla (malý až střední zábal). Zábal je vhodné kombinovat s jakýmkoliv druhem masáže (vyjma těhotenské) či aplikací tejpovací pásky na problematickou oblast.

Parafínový zábal

Parafínový zábal je další nabízenou termoterapeutickou procedurou, který se taktéž řadí do léčebných metod. Rozehřátím tuhého vosku na přibližně 55°C získáme tekutou podobu – parafín, který se následně nanáší na tělo klienta, kde působí 20-30 minut. Během působení parafínu dochází k pozvolnému prohřívání ošetřované oblasti, tedy k jejich prokrvení což urychluje metabolismus jednotlivých buněk. Zábal je vhodný k regeneraci, odbourání napětí svalů a kloubů. Procedura probíhá v poloze vleže nebo vsedě a je prováděna na holou pokožku. Klient má možnost výběru ošetřované oblasti ruce, nohy nebo přístupné klouby. Zábal je vhodné kombinovat s jakýmkoliv druhem masáže(vyjma těhotenské) či aplikací tejpovací pásky na problematickou oblast.