Gymit - Detail lekce

Po - Pá: 06:00 - 21:30 So - Ne: 08:00 - 21:30 Otevřeno

O lekci

Kdy?

Čtvrtek (19:05 - 20:05)

Pátek (17:00 - 18:00)

Fyzio Strečink

Cvičení zaměřené na protažení a uvolnění jednotlivých svalových struktur. Zlepšuje pružnost svalů a urychluje jejich regeneraci, snižuje bolestivost a pomáhá zlepšovat výkon v pohybových aktivitách. Hodina obsahuje i uvolňovací cviky na všechny úseky páteře.