Po - Pá: 06:00 - 21:30 So - Ne: 08:00 - 21:30 Otevřeno
Přihlásit se
Skupinové lekce
Bodyform
Bodyform je velice efektivní cvičení, zaměřené na formování celého těla především problémových partií.
O lekci
Kdy?
Pondělí (08:00 - 09:00)
Úterý (08:00 - 09:00)
Středa (08:00 - 09:00)
Čtvrtek (08:00 - 09:00)
Pátek (08:00 - 09:00)
Sobota (08:00 - 09:00)
Neděle (08:00 - 09:00)
Bodyform
Cvičení aerobního charakteru, které obsahuje jednoduché krokové variace. Body Form obsahuje také posilovací cviky na všechny svalové partie s použitím náčiní i bez něj. Cílem je dobrá kondice, zpevnění a formování postavy.
