Skupinové lekce

Bodyform

Bodyform je velice efektivní cvičení, zaměřené na formování celého těla především problémových partií.

O lekci

Kdy?

Úterý (08:00 - 09:00)

Čtvrtek (08:00 - 09:00)

Bodyform

Cvičení aerobního charakteru, které obsahuje jednoduché krokové variace. Body Form obsahuje také posilovací cviky na všechny svalové partie s použitím náčiní i bez něj. Cílem je dobrá kondice, zpevnění a formování postavy.


Nadcházející lekce

11. Říjen 2022
Zapsat se

Bodyform

08:00 - 09:00
13. Říjen 2022
Zapsat se

Bodyform

08:00 - 09:00
18. Říjen 2022
Zapsat se

Bodyform

08:00 - 09:00
20. Říjen 2022
Zapsat se

Bodyform

08:00 - 09:00
25. Říjen 2022
Zapsat se

Bodyform

08:00 - 09:00

Instruktoři lekce