Petra Vondráčková

Sportu se věnuji od malička a společně se zdravým životním stylem se pro mě stal terapií a vášní. Celé dětství jsem dělala sportovní aerobik, poté mě doprovázela atletika a nyní se věnuji fitness. Fitness mě nadchlo možností každodenního překonávání mých cílů a limitů.

Mým záměrem není Vás jen učit, jak správně cvičit, ale ráda bych Vám také ukázala, že zdravý životní styl není jen o odříkání, omezování a nonstop cvičení, ale jedná se především o hledání správné cesty k porozumění svého těla. Kvalitní strava, správný trénink a odpočinek jsou klíčem k dlouhodobě udržitelným výsledkům. 

Specializace

• TRX
• Redukce hmotnosti
• Osobní trénink
• Běh
• Strečink
• Kondiční trénink
• Taneční cvičení
• Tvorba stravovacího plánu